← Todas las tools
El progreso de Lalo
Entrenamiento, recuperación y cuerpo — todo su historial, en un lugar.
Estado
Sin entrenar hoy
0
racha (días)
0/7
esta semana
4
racha máx.
Días entrenados
Último añoLun
Mar
Mié
Jue
Vie
Sáb
Dom
oct
nov
dic
ene
feb
mar
abr
may
jun
jul
ago
sep
oct
MenosMás
Volumen semanal
Minutos de entrenamiento por semana, por disciplina.
06-29
07-20
08-10
08-31
09-21
10-12
CarreraFuerza
Por disciplina (12 meses)
Carrera
45 · 46h
Fuerza
20 · 23h
Recuperación
Ver todo →Recuperación
27%
Strain
0.2
HRV
51
Sueño
47%
Cuerpo
Ver todo →Peso
76.2 kg
Grasa
23.7%
Músculo
49.2%
Agua
55.1%
Datos de sus wearables, sincronizados y cacheados 30 min.